Weihnachtszeit ist Genusszeit. Neben klassischen Weihnachtsgerichten können Sie mit rheumatoider Arthritis (RA) die Adventszeit mit vielen leckeren Zutaten ausgewogen und vielfältig gestalten. Auch im Winter gibt es Gemüse für jeden Geschmack. Da ist farbenfrohe Abwechslung auf dem Teller garantiert.

Und was wäre Weihnachten ohne Quarkstollen, Plätzchen und Co.? In dieser Broschüre finden Sie Rezepte und Alternativen, wie Sie die Gerichte an Ihre individuellen Verträglichkeiten anpassen können. Ob süße Leckereien, als Weihnachtsgeschenk verpackter Fisch oder Gemüse – Genuss ohne Reue ist das Stichwort. Mit diesen Rezepten können Sie die (Vor-)Weihnachtszeit genießen und Ihrem Körper gleichzeitig etwas Gutes tun. Viele Zutaten können entzündungshemmend oder sogar schmerzlindernd wirken. Kombiniert ergeben sie ein festliches Weihnachtsmenü oder einzeln eine wärmende Mahlzeit.

Probieren Sie es aus und genießen Sie das Weihnachtsfest mit bunten Rezepten.

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